Депрессия

Что такое послеродовая депрессия, как ее вовремя заметить и что с ней делать

Что такое послеродовая депрессия?

Послеродовая депрессия — это расстройство настроения, которое в разных странах затрагивает от 10 до 20 процентов недавно родивших женщин

Естественно, никто не хочет, чтобы с ним случилась такая беда, поэтому самое важное, что нужно знать — в ней никто не виноват

Кому она грозит?

Послеродовую депрессию провоцирует сочетание биологических, наследственных и психологических факторов, но никто до конца не знает, что может стать спусковым крючком для ее возникновения. То есть никто от нее не застрахован. Послеродовая депрессия может случиться даже у мужчины (хотя расстройство у мужчин исследовано плохо).

Почему необходимо помогать женщине?

Близкие молодой матери часто не склонны обращать внимание на ее состояние. Это объяснимо: как правило, новорожденный требует максимум ресурсов семьи, полностью меняя ее привычный уклад

В нашем коллективном сознании прочно сидит мысль о том, что материнство — синоним женского предназначения, а значит, мать должна справляться с ребенком играючи, даже если родила пару часов назад: мол, включится «материнский инстинкт», который сметет все трудности адаптации, недосып и отсутствие возможности заниматься собой. Но в реальности все может быть совсем не так: далеко не каждая женщина начинает любить ребенка сразу после родов, готова забыть о прошлой жизни и окунуться с головой в подгузники, пупочные ранки, грудное вскармливание и одновременно обеспечение быта всей семьи.

Забота о недавно родившей женщине важна не меньше, чем забота о младенце, потому что ребенку нужен рядом ресурсный взрослый, готовый откликаться на его потребности. Любой (да, любой!) матери трудно в первые месяцы жизни ребенка. Ей просто необходима поддержка мужа и других близких — и моральная, и бытовая.

Как понять, что это послеродовая депрессия?

Прочитайте список тревожных звоночков. Когда вы поймете, что наблюдаете какой-то из симптомов, имеет смысл внимательно отнестись к происходящему. Признаков несколько? Это повод бить тревогу.

Женщина все время печальна. Печаль может выражаться по-разному: она часто плачет, волнуется, говорит, что ей не удается роль матери, жалуется на потерю интереса к жизни. Она непривычно гневная или, наоборот, слишком равнодушная.

Ей не удается отдохнуть. Отдохнуть с новорожденным вообще трудновато, но бывает, что женщина не может выспаться, даже если удалось поспать больше традиционных восьми часов. Постоянное ощущение усталости, от которой не помогает ни сон, ни ванна, ни разговор с приятным человеком, — повод задуматься.

Она не радуется тому, что раньше доставляло ей удовольствие. Это называется ангедония: человек в депрессии чаще всего не способен искренне смеяться, отвлекаться на что-то традиционно «хорошее» и любить жизнь.

Она не хочет общаться с семьей или друзьями.

Она плохо спит. Это физиологический симптом, который сопровождает большинство депрессивных состояний. Функционировать без сна и с кричащим младенцем — подвиг, который редко кому удается.

У нее изменился аппетит: она ест либо непривычно мало, либо очень много

Это второй физиологический симптом, который легко заметить и важно не пропустить.

А это пройдет само?

Список симптомов выше не исчерпывающий, но достаточно обратить внимание на эти вещи, чтобы дальше диагностировать депрессию с помощью профессионалов или, наоборот, вздохнуть с облегчением. При подозрении на расстройство имеет смысл начать с Эдинбургской шкалы послеродовой депрессии. Если результаты неутешительные, это повод искать специалистов

Важно помнить, что депрессия может пройти сама, но, во-первых, неизвестно, сколько времени на это уйдет, во-вторых, депрессияв 20 раз повышает риск суицида. В том, что это расстройство существенно меняет качество жизни, сомнений уже не осталось почти ни у кого

Что можно сделать?

Послеродовая депрессия — испытание для всей семьи. Желательно, чтобы рядом с женщиной, вовремя оказался бы источник поддержки. Чтобы ей попался грамотный и компетентный специалист, который объяснил бы ей, что она не виновата, ей нужно лечение и это страшное время обязательно останется позади.

Важно заботиться не только о самой женщине, но и обеспечить комфорт и безопасность близких. Просить помощи — это не стыдно

Делегировать домашние дела можно и родственникам, и друзьям. Будьте бережны к матерям — иногда им не хватает ресурса, чтобы быть внимательными к самим себе, а ничего важнее этого на самом деле нет.

Психолог УЗ «МГБ СМП» Шевелькова Ю.М.

Изменение ситуации

Сначала рекомендуется выявить ситуации, провоцирующие навязчивые действия Вашей собаки. Выявив, их необходимо избегать, так получится значительно снизить уровень тревоги и стресса у животного. Однако невозможно избежать таких фрустрирующих собаку ситуаций, как гроза, пугающий животное запах или определенный вид шума. Специальное обучение в рамках поведенческой терапии поможет животному научиться иначе реагировать на ситуацию, которую невозможно предотвратить. Благодаря обучению, уровень тревоги значительно снизится, что приведет к стабилизации психологического состояния Вашего питомца.

Что делать, если у собаки эпилепсия?

Ранее диагноз «эпилепсия», поставленный собаке, звучал, как приговор, и означал, что животное ждет быстрая смерть. Современная диагностика, новые лекарственные средства и методы лечения эпилепсии у собак позволяют продлить жизнь больного животного и сделать ее полноценной.

Истинная эпилепсия не подается лечению и в настоящее время, но ветеринары имеют возможность подобрать адекватную терапию для собаки, которая сведет количество приступов к минимуму или совсем исключит их. Подбор лекарства — это длительный процесс, потому что врачи вынуждены пробовать разные медикаменты по очереди, чтобы найти самый оптимальный вариант.

Иногда применяют даже комплекс из нескольких лекарств одновременно, если один препарат не приносит желаемого результата.

В настоящее время чаще всего применяются такие препараты, как:

• «Фенобарбитал».
• «Бромид калия».
• «Фентонин».
• «Диазепам».
• «Примидон».

Если лечение эпилепсии одним из этих препаратов не помогает, то чаще всего, используют комбинацию «Фенобарбитала» и «Бромида калия».

Чтобы эффект от принимаемых препаратов был максимальным, необходимо тщательно соблюдать назначения врача и давать лекарства в точной дозировке и в одно и то же время, не пропуская ни одного дня. Пропуск приема препарата, несоблюдение дозировки может привести к тому, что болезнь проявится в более тяжелой форме. Приготовьтесь к тому, что давать таблетки собаке придется всю ее жизнь, так как без лечения животное погибнет.

Все противосудорожные препараты имеют серьезные побочные эффекты. Например, собака может стать сонливой, угнетенной, у нее могут возникать проблемы с желудочно-кишечным трактом и с концентрацией внимания. Об этом необходимо сообщить ветеринару, чтобы он назначил лекарства, снимающие такие симптомы, или подобрал другой препарат, который будет оказывать равноценное действие без побочных эффектов.

Как проявляется депрессия

К основным симптомам депрессивного состояния следует отнести:

• сонливость;
• понижение аппетита;
• стремление к уединению;
• отказ от любимых лакомств;
• снижение интереса к прогулкам.

Собака, страдающая депрессией, плохо ест, не хочет идти на прогулки.Не следует путать депрессию с особенностями некоторых пород.

Некоторые излишне мнительные хозяева могут увидеть симптомы депрессии у бордоского дога, сенбернара, английского мастифа, аргентинского дога и бульмастифа.

Такие породы, как ши-тцу, пудель, бостон-терьер, чутко реагируют на изменения в поведении обожаемых хозяев. Если у человека развивается депрессия, то высока вероятность того, что ею «заразится» и питомец.

Смена места жительства

Многие уверены, что приютские или бездомные собаки, придя в дом к новообретенному хозяину, должны быть благодарными, радостными и счастливыми. Это не совсем так. Смена привычной обстановки для собаки — всегда сильный стресс, который соседствует с депрессией.

Поэтому в течение первых 2-3 дней наблюдается следующее:

• настороженность;
• плохой аппетит;
• желание спрятаться;
• бессонница.

Собака может отказываться покидать свое место. У некоторых животных стресс настолько силен, что они справляют малую нужду там же, где спят. Питомец может не находить себе места. Ночью маленькие щенки начинают «искать маму» и скулить.

После переезда в новый дом к новым владельцам собака может вести себя настороженно, показывать страх.

Расставание с хозяином

Если хозяин умер или бросил пса, последний становится апатичным, отказывается не только от пищи, но и от воды. В некоторых случаях у собаки проявляется агрессия. В первую очередь это касается спаниелей и немецких овчарок.

Особенности послеродовой депрессии

Это состояние проявляется повышенной тревожностью. Собака не отходит от щенят, постоянно вылизывает их, не принимает пищу, никого не подпускает к своему «гнезду». Иногда животное отказывается не только от пищи, но и от воды.

Иногда суки отказываются кормить щенков. Помощь ветеринара должна быть незамедлительной, иначе малыши погибнут.

Зимняя депрессия

У некоторых людей в наступлением холодов диагностируется «осенняя депрессия». У собак, которые часто очень похожи на своих хозяев, наблюдается похожая симптоматика.

В период с второй половины октября по средину марта собака становится менее активной, больше спит. Ее аппетит немного снижается. Ухудшается состояние кожного покрова. В некоторых случаях животные заболевают простудой или гриппом. Иногда наблюдается обострение хронических патологий.

Иногда у собак может развиться зимняя депрессия.

Солнечный или тепловой удар

Как правило, более подверженными тепловым или солнечным ударам являются щенки. Хотя это может случиться как с молодой, так и с пожилой собакой. Так или иначе нужно действовать быстро.

Если собака пострадала от солнечного или теплового удара, это будет заметно по специфическим симптомам: собака может упасть, дышит тяжело и прерывисто, ее глаза становятся красными. Может начаться рвота или понос. Если пульс собаки ослабнет и температура поднимется выше 40 градусов, животное падает обморок.

Первая помощь в этой ситуации представляет собой перемещение животного в прохладное место, укладывание его на ровной поверхности и снятие ошейника и намордника. Обрызгайте питомца водой или укутайте его влажным полотенцем, можно сделать холодный компресс для головы с кусочками льда или прохладной влажной тряпкой (если питомец не без сознания). Если животное в обмороке и у него тяжелое дыхание – нужно сделать ему искусственное дыхание и максимально быстро отвезти в ветеринарную клинику.

Как проявляется тревожное расстройство

Проявления данной патологии могут сильно отличаться у разных пациентов. Зависит клиническая картина, прежде всего, от особенностей личности и характера человека. Но важнейшим симптомом, позволяющим судить о наличии патологической тревожности, является длительное присутствие тревоги и страха в ситуациях, которые у большинства людей не вызывают опасений.

Все симптомы, возникающие при тревожном расстройстве, специалисты делят на две основные категории:

1. Симптомы со стороны эмоциональной сферы. Помимо беспричинной и необъяснимой тревоги больной человек испытывает сложности с концентрацией внимания, повышенную нервозность и эмоциональную напряженность, чувство полной опустошенности. В этом состоянии больной не может усидеть на месте, ему кажется, что сейчас произойдет что-то страшное, и он ищет признаки, подтверждающие наступление опасности. Мыслительный поток движется с большой скоростью, и человек не в состоянии контролировать этот процесс.
2. Физические симптомы проявляются в виде ускоренного сердцебиения и сильного потоотделения, может кружиться голова, возникает отдышка и тремор в конечностях. У человека постоянно болит голова, он не может нормально спать, чувствует повышенную усталость, мышечное напряжение. Также наблюдается сбой со стороны пищеварительной и выделительной систем, возникает диарея и частые позывы к мочеиспусканию.

Поскольку тревога представляет собой ответ организма на некую угрозу, то она может иметь широкий диапазон проявлений. Таким образом тело демонстрирует свою готовность к бегству или вступлению в борьбу.

Однако люди, страдающие тревожным расстройством, не всегда могут адекватно оценить свое состояние. Разнообразные физические проявления этой психической патологии часто воспринимаются больными как симптомы какой-то болезни тела.

Дальнейший уход за кактусом

После того как растение излечено, чтобы в дальнейшем у него не было никаких проблем со здоровьем, необходимо создать благоприятные условия содержания.

Температура и влажность

Для кактусов, родиной которых является пустыня, необходимо обеспечение достаточным количеством солнечного света. Они хорошо себя чувствуют при размещении под прямыми солнечными лучами, но летом в полуденную жару их все-таки лучше притенять, чтобы не спровоцировать ожог.

Летняя температура предпочтительнее 26-28 °C тепла. Влажность им требуется не менее 40–50 % . предпочтительная температура воздуха зимой не более 15-18 °C тепла. Большая часть разновидностей (кроме густо опушенных) легко перенесут понижение температуры до +5°C. Для выходцев из тропиков требуется яркий, но рассеянный свет и влажность не менее 60 %.

Полив

Зимой кактусы пребывают в периоде покоя и впадают в спячку. В этот период растениям не нужен частый полив. Поливать кактусы стоит не чаще одного раза в две недели, и в небольших количествах. С приходом весны количество поливом постепенно увеличивают, и летом поливают достаточно часто (раз в 3-4 дня). С октября полив снова стоит ограничить. Воду необходимо использовать только теплую и очищенную.

Как понять, что кактус засох после зимы

Сначала на стебле появляются сухие пятна, цветок теряет свои декоративные качества, а со временем вообще погибает. Если кактус хоть немного растет, на нем появляются новенькие колючки и остаются живыми все зеленые ткани, он в хорошем состоянии. Если стебель твердый, а грунт в горшке очень сухой, то кактус явно умирает от засухи, особенно если он расположен в зоне активных солнечных лучей.

Полив через поддон

Почва

Для кактусов родом из пустыни грунт нужен легкий, рыхлый, влагопроницаемый. Для тропических суккулентов почва нужна воздушная, легкая и слабокислая. В почве должен быть хороший дренаж в виде мелкой гальки, керамзита или измельченного кирпича. В составе почвы обязательно должен присутствовать песок, торф и древесный уголь.

Болезни кактусов и их лечение в домашних условиях требуют особого внимания, так как от своевременно оказанной помощи зеленому питомцу будет зависеть его дальнейшая судьба. Дабы справиться с заболеваниями и вредителями, нужно всегда быстро реагировать, а еще лучше пресекать их появление, правильно ухаживая за своим любимым колючим другом.

http://dacha.expert/domashnie-rasteniya/sukkulenty/kaktus/chem-boleethttp://glav-dacha.ru/o-chem-govoryat-pyatna-na-kaktusakh/http://pocvetam.ru/komnatnye-rasteniya/kaktusy/bolezni.html

К кому обращаться, если у собаки депрессия

Руководствуясь принципом «Не навреди!», владелец должен обратиться за помощью к:

1. Ветеринару.
2. Кинологу.
3. Зоопсихологу.

Помощь ветеринара

В таблице кратко описаны действия специалиста:

Что осматривает врач	Для чего
Зубы	На предмет кариозных полостей, сколов или зубного камня.
Лапы	На предмет выявления трещин. Также оценивается состояние когтей.
Кожный покров	На предмет обнаружения аллергических высыпаний, или грибков.

Также специалист прослушивает сердце и легкие. Если первопричиной является то или иное заболевание, то сперва вылечивается оно. Часто после этого в лечении депрессии нет надобности — ее симптомы проходят сами собой.

Помощь кинолога

Если собака загрустила, можно обратиться за помощью к кинологу. Владельцу собаки, которая находится в депрессии или стрессе, требуется помощь высококвалифицированного кинолога. Этот специалист хорошо разбирается в алгоритмах психических процессов.

Оценка состояния происходит, исходя из:

• наблюдения за собакой в привычной обстановке;
• темперамента животного;
• поведенческих реакций пса.

Помощь зоопсихолога

Этот специалист в своей работе учитывает все, даже самые маловероятные обстоятельства. Этим отличается метод его работы от подхода кинолога, скованного определенными рамками.

В первую очередь, зоопсихолог наблюдает за хозяином животного. В процессе наблюдения он дает рекомендации, как ему следует себя вести.

Особенности диагностики

На сегодняшний день не существует аппаратных методик, позволяющих диагностировать у человека дистимию. Хроническая депрессия не видна на рентгене, ее не обнаружить по анализу крови или другой биологической жидкости. Единственное, что помогает в постановке диагноза — это беседа с больным и окружающими его людьми. Также врач тщательно изучает историю болезни не только страдающего дистимией человека, но и всех его родственников. Такой подход позволяет определить наследственные предпосылки к развитию психических проблем.

Диагностика будет включать такие мероприятия:

1. Общее обследование с целью исключения сбоя в работе щитовидной железы. Ее гипофункция может спровоцировать симптомы, схожие с клинической картиной дистимии. Также потребуется исключить наличие других заболеваний или пагубных зависимостей (алкогольной, наркотической).
2. Выявление симптомов, характерных для депрессивного расстройства — ни должны проявляться на протяжении длительного времени. При этом они должны быть не ярко выраженным, в противном случае речь будет идти о других видах депрессии.

Несмотря на серьезность такого заболевания, как дистимия, начатое своевременно лечение может значительно улучшить самочувствие и привести к полному исцелению. Для этого необходимо обратиться за специализированной медицинской помощью. От легких форм депрессии может избавить даже обычный участковый врач, но, если симптомы не проходят длительное время, лучше записаться на прием к психотерапевту.

Признаки панической атаки

Многие люди, к сожалению, не понимают, что их «посетила» паническая атака, полагая — внезапно «прихватило» сердце. Действительно, симптомы приступа паники похожи на вегетативный криз: учащенное сердцебиение, пульсация в височных областях, не хватает воздуха – тяжело дышать, боли в груди и животе. Однако принимаемые лекарственные средства «от сердца» никак не улучшают состояние.

Также человек в эти моменты начинает то потеть, то ощущать озноб, у него дрожат конечности, кожа онемевает или ее покалывает, может быть головокружение и тошнота, расстройство желудка. Ему все кажется нереальным, размытым, что это происходит не с ним (дереализиция и деперсонализация), он сходит с ума или умирает. Больной испытывает неимоверный страх, но есть и такие личности, на которых, вместо этого, наваливается тоска- ему все время хочется плакать или проявлять агрессивность.

О наличии такого психического расстройства, как синдром панической атаки, можно говорить, если приступы происходят несколько раз в день или пару – в месяц, и продолжаются несколько минут или до часа (средняя цифра — от 15 до 30 мин).

Приступ появляется неожиданно, безо всякого на то предлога, а не в какой-то пугающей или тревожной ситуации: в магазине, на улице, в кинотеатре, во время вождения автомобиля, дома – на диване, и даже во сне. Человек в этот момент как может находиться среди людей, так и быть в одиночестве.

Вряд ли можно утверждать, что все вышеописанное опасно для здоровья, но панические атаки могут привести к развитию неврозов, депрессии, фобий. Больной, пережив неожиданный приступ, даже совсем короткий, несколько раз, старается сделать все, чтобы избежать повторения. Он становится мнительным, теряет уверенность, постоянно «прислушивается» к себе, нервничает и старается избежать мест и ситуаций, где и в каком случае это произошло. То есть, теперь он боится именно такой атаки и живет в постоянной тревоге и фобическом избегании.

Механизм зарождения панического расстройства объяснить на примере очень просто. Вполне благополучный человек, как правило, сильная личность, живущий нормальной жизнью, получил в определенной травматической ситуации очень яркую эмоцию (гнев, страх и т.п.). Это переживание мозг вбирает в себя и хранит в бессознательном. То есть, сам индивид вроде бы все забыл, но это далеко не так: негатив надежно хранится в далеком уголке памяти и к нему, с течением времени, прибавляются воспоминания о неприятностях, которые неизбежно сопровождают нашу жизнь, какой бы замечательной и спокойно она не была.

В один прекрасный день случается какое-либо значительное событие, очень радостное или печальное (рождение ребенка, смерть родителя), и оно, по стечению обстоятельств, становится последней каплей, переполнившей сосуд с воспоминаниями. Тогда он «взрывается» и у человека происходит паническая атака.

Этот внезапный приступ беспокоит и волнует человека, даже если он прошел очень быстро. Такое непонимание произошедшего, тревожность, напряжение и избыток эмоций по этому поводу, могут спровоцировать еще один приступ, а потом они будут снова и снова. Больного пугает его физическое и психическое состояние в эти моменты, он старается не посещать тех мест, где его настиг приступ – появляются фобии. В итоге паническое расстройство развивается, и, если пустить эту проблему на самотек, то последствия могут быть весьма печальными.

Диагностика лептоспироза

Для постановки диагноза проводят микроскопические исследования в тёмном поле микроскопа лептоспиры имеют вид тонких серебристых нитей, загнутых на одном или обоих концах, подвижны.

• Бактериологические исследования выделение и идентификация чистой культуры в исследуемом материале.
• Серологические — обнаружение специфических антител в крови,
• Клинические — на основании клинических признаков.
• Патологоанатомические – вскрытие павших животных.

В крови животных обнаруживают не лептоспир, а антитела на это заболевание. Антитела вырабатываются иммунной системой животного в ответ на проникновение патогенного микроорганизма, в данном случае, на проникновение в организм лептоспир. Поэтому, чтобы диагноз был окончательным, необходимо через неделю повторить исследование. При лептоспирозе будет наблюдаться повышение титра антител в несколько раз.

Материалом для прижизненной диагностики служат кровь и моча, посмертной — трупы мелких пород собак, от крупных собак берут сердце, почку, мочевой пузырь с содержимым, кусочки паренхиматозных органов.

Навязчивые состояния

Некоторые отклонения в поведении пса, которые мы часто считаем странностями, на деле являются навязчивыми состояниями, или неврозами навязчивых состояний. Многие из них хорошо знакомы владельцам животных:

1. Кружение за собственным хвостом.
2. Излишняя, патологическая опрятность, когда пес буквально часами вылизывается.
3. Попытки выгрызть блох, которых у него на самом деле нет.
4. Сосание лапы или пучков шерсти на своем теле.
5. Поедание предметов, не являющихся съедобными, в том числе и собственного или чужого помета.
6. Немотивированная агрессия.

Запускают механизм факторы, которые являются сильными раздражителями для чувствительной нервной системы. Лечить навязчивые состояния можно только комплексно, используя медикаменты, заместительное обучение и поощрение за правильность выполнения команд и спокойное поведение.

Признаки ОКР у собак

Собака может кружиться на одном месте вокруг своей оси и ее сложно отвлечь от этого занятия.

Питомец может бегать по кругу или по прямой, по одному и тому же маршруту.

Собаки нередко «ловят хвост» – бегают по кругу малого радиуса. При этом, изловив хвост, собака может кусать и грызть его.

Часто животные долго лают без явной внешней причины.

Излишняя привязанность к определенной игрушке проявляется в жевании, облизывании, толкании определенного предмета или нескольких предметов (игрушек). Чаще всего такое взаимодействие с игрушками собака проявляет в конкретном помещении (комнате).

Собака может гоняться за тенями или пятнами света, причем, в отличие от игрового поведения, при ОКР это поведение длится долго, вплоть до полного физического и нервного истощения животного.

Самоповреждающие действия часто характерны для собак, страдающих ОКР. Это может быть навязчивое вылизывание, кусание или царапанье определенной части своего тела. Если Вы заметили подобное поведение у своей собаки, необходимо показать ее ветеринарному врачу для исключения физических причин такого поведения – зуда или боли. Животные могут сосать собственную шерсть, чаще всего на боках.

Навязчивое вылизывание проявляется в повторяющемся лизании определенных предметов или поверхностей.

У животных нередко замечалось навязчивое питье, когда собака снова и снова возвращается к миске с водой, даже если не испытывает жажды.