Принять чувство потери
Невозможно просто пройти через такое печальное событие без эмоций. Не стоит ожидать от себя полного спокойствия и хладнокровия. В первое время нужно дать волю чувствам и оплакать свою потерю.
Никто не может устанавливать рамки вроде: «Ну, пару дней погоревал и хватит». Переживание потери у всех проходит по-разному: кто-то не может сдержать чувств, кто-то долго не может поверить, и чувство потери «догоняет» его спустя время. То же самое касается и времени, во время которого, человек может чувствовать острую боль. У всех выздоровление после потери происходит по-разному, и это нормально.
Если чувство печали всерьёз мешает жить долгое время, не стоит отказываться от помощи близких. Нервная система тоже иногда нуждается в поддержке.
Как пережить естественную смерть питомца от старости?
Кошка, прожившая в доме больше десяти лет, становится полноценным членом семьи, поэтому ее уход становится для хозяев страшным ударом. Люди по-разному реагируют на смерть животных, но равнодушным она никого не оставляет. Характер переживаний зависит от множества факторов, на их силу влияет возраст и характер человека. Дети и люди чувствительные скорбят гораздо сильнее, чем взрослые и обладатели устойчивой психики. Страдания одинокого человека усиливает утрата эмоциональной поддержки любимого кота.
Огромное значение имеет возраст и обстоятельства гибели питомца. Кончина животного от старости – ожидаемое событие. Старые кошки редко умирают внезапно. Обычно этому предшествуют вполне определенные симптомы, которые готовят хозяина к неизбежной утрате.
Одни специалисты по психологии считают, что прежде чем человек вернется к нормальной жизни, он переживает несколько стадий: отрицание, злость, чувство вины и принятие неизбежного. Другие полагают, что процесс протекает волнообразно: чувства горюющего то ослабевают, то обостряются. Повлиять на скорость этого процесса невозможно, у каждого он имеет свой срок. Кто-то возвращается к полноценной жизни через несколько недель или месяцев, некоторые испытывают боль утраты несколько лет.
Не стоит стараться поскорее забыть умершего четвероногого любимца. Память о нем должна жить
Важно набраться терпения в этот непростой период и дать себе ровно столько времени на залечивание душевной раны, сколько требуется. Не следует ежедневно пересматривать фотографии почившего питомца, однако избегать воспоминаний о нем в семье также не нужно. Процесс преодоления горя должен быть постепенным и естественным
Надо четко осознавать, что смерть пожилого кота была неизбежной, и радоваться тому, что он прожил долгую и счастливую жизнь, и все это благодаря любящему хозяину
Процесс преодоления горя должен быть постепенным и естественным. Надо четко осознавать, что смерть пожилого кота была неизбежной, и радоваться тому, что он прожил долгую и счастливую жизнь, и все это благодаря любящему хозяину.
Как собаки чувствуют смерть
Нет однозначного ответа на вопрос «чувствуют ли собаки свою смерть», но нередко старые и больные животные покидают дом, а впоследствии хозяин находит тело и осознает, что уход был преднамеренным.
Для объяснения причин такого поведения существует несколько версий. Кто-то считает, что животное пытается своим уходом облегчить человеку боль и тоску, но эта версия не может быть достоверной. Чтобы так поступать, нужно иметь человеческое сознание, поскольку только человеку свойственно думать о смерти и бояться ее. Но животные делают это неосознанно, поскольку для них жизнь и смерть – одинаково естественные явления. Американские психологи считают, что их ум можно сравнить с интеллектом 2-3-летнего ребенка, который также не осознает, что смерть – это необратимое явление.
По мнению биологов, уход питомца из дома перед смертью можно объяснить такими же причинами, что и уход из стаи больного или старого волка. У пса замутняется сознание, поэтому приобретенные за годы жизни с человеком привычки вытесняют более древние инстинкты, присущие всем представителям семейства псовых:
слабая особь, которая не может быстро бегать и успешно охотиться будет обузой для стаи;
слабая особь может быть легкой добычей и таким образом привлекать внимание к стае других хищников;
если не прятаться, есть риск встретиться с крупным хищником и болезненно умирать после растерзания;
если умирать в стае, то продукты разложения негативно воздействуют на здоровье молодняка.
Предполагается, что именно такими побуждениями руководствуется животное, когда покидает хозяина. Но, питомцы, которые сохраняют сознание и привязанность, не всегда поддаются инстинктам, поэтому остаются умирать в доме, где они провели всю жизнь.
Существует легенда, согласно которой все умирающие собаки отправляются к Мосту Радуги. Это своего рода собачий рай, где они избавляются от всех недугов, не чувствуют голода и страха. Они могут проводить время в бесконечных играх с другими умершими животными, поэтому стоит только порадоваться, что все невзгоды для пса остались позади. Тем более, что на Мосту Радуги у них есть еще одно удовольствие, которое было недоступно при жизни из-за особенностей зрения: они могут видеть все ее цвета.
- Возраст собаки по человеческим меркам
- Собака писает кровью: почему и как лечить
- Как видят собаки наш мир
Как помочь ребёнку пережить смерть собаки?
Самое сложное это понять, как справиться с потерей собаки ребёнку. Часто родители говорят, что их любимец сбежал или уснул, чтобы не травмировать детскую психику. Ведь у детей с животными возникает особая связь. Дети очеловечивают своего любимца, и он становится для них старшим братом или сестрой.
Важно знать, что дети отлично чувствуют ложь, и они не поверят в сказочки о побеге. Ну а такой «сон» может способствовать развитию фобий
Ребёнок может начать бояться сна, чтобы не «уснуть», как его любимец. Нередко дети замыкаются в себе после гибели собаки, может начаться энурез, заикание или ночные кошмары. У детей хрупкая психика, и такая трагедия может спровоцировать неврозы.
- Психологи дают множество советов родителям, как пережить смерть собаки ребёнку. Это нелегко, но нужно сказать правду. Будьте готовы, что ребёнок начнёт задавать вопросы о смерти и на них нужно отвечать. Это сложный момент, так как и взрослые не знают, что происходит после смерти. Тем более сложно объяснить это ребёнку. В зависимости от возраста малыша, следует использовать различные стратегии, как пережить потерю собаки.
- В первую очередь нужно дать ребёнку возможность попрощаться с любимцем. Если предстоит эвтаназия, объясните малышу, что так будет лучше, прежде всего для собаки. Она больше не будет страдать и мучится.
- Организуйте захоронение. Сейчас есть множество компаний, которые этим занимаются. Ребёнку нужно видеть, где успокоится его любимец и куда он сможет приходить поплакать.
- Поищите в сети сказки, где рассказывается об ушедших животных. Одна из таких сказок написана Дарьей Донцовой. Пережить смерть любимого мопса ей помогло написание Сказки о Прекрасной долине. Неплохо помогает справиться с горем малышу мультфильм «Все псы попадают в рай».
- Психика у детей хоть и хрупкая, но гибкая. Поговорите со своим малышом, вспомните весёлые случаи, которые происходили с вашим питомцем. Попросите нарисовать его и сочините вместе сказочку, в которой любимец ушёл по радуге в прекрасное место, где он будет счастлив. В определённом возрасте такая тактика срабатывает.
- Не торопитесь заменять ушедшего питомца новым. В стадии острого переживания горя это скорее усугубит страдания малыша. Не нужно торопиться, дайте ему время смириться с утратой. Дождитесь, пока он сам попросит.
Заключение
Не нужно стесняться своего горя и показаться излишне сентиментальным. Вы потеряли друга, члена семьи и имеете право горевать и оплакивать его. Пускай окружающие не понимают вас, так найдите тех, кто пережил подобное. Горем можно поделиться и сбросить камень с сердца. Общение с понимающими людьми подарит утешение и поможет скорее вернуться к полноценной жизни. Наши друзья всегда будут с нами, пока мы их помним.
Каролина Кораблёва
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни. В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
Как отпустить умершего питомца
Охота с лайкой по зверю: активность собаки
Сразу после смерти собаки очень трудно нормально жить, многие люди на длительное время погружаются в депрессивное состояние. Рекомендуется обратиться к некоторым советам психолога, как пережить смерть собаки.
Заполнить пустоту во времени
Когда умирает собака, с которой проводилось очень много времени, в душе образуется пустота. Человек по привычке берет поводок, заходит в зоомагазин. Рекомендуется постараться найти увлечение либо хобби, которое сможет отвлечь от грустных мыслей. В результате свободного времени для негативных мыслей останется меньше.
Не стоит торопиться забыть
Не нужно пытаться забыть собаку сразу и быстро. Психологи рекомендуют обязательно проявлять все эмоции, при необходимости плакать. Стоит определить для себя время, которое понадобится для траура. Однако при этом не следует впадать в депрессивное состояние, способное затянуться на длительное время.
Рекомендуется убрать игрушки и все вещи питомца, чтобы они не напоминали о нем
Убрать принадлежности питомца
Спустя несколько дней или недель рекомендуется собрать все личные вещи собаки и спрятать их в то место, где они не будут попадаться на глаза. Возможно, в этот момент возникнет ощущение предательства, однако сделать это нужно.
Вспоминать только хорошее
Рекомендуется вспоминать только положительные моменты. Психологи советуют подумать о том, сколько хорошего владелец сделал для своего питомца, как собака была с ним счастлива. Не стоит жалеть себя, лучше гордиться поступками и тем, что животному было комфортно со своим хозяином.
Не торопиться заводить другую собаку
Очень многие люди сразу после смерти одной собаки покупают нового щенка. Подобное действие не всегда становится выходом. Нередко подобная попытка заменить умершего пса живым малышом приводит к тому, что хозяин всю жизнь сравнивает их друг с другом и живет прошлым. От этого страдает как человек, так и новый питомец.
Профессиональная помощь после смерти собаки
Если горе от того, что умерла собака, слишком велико и самостоятельно справиться с ним не удается, то рекомендуется обратиться к профессиональным психологам. Ни один уважающий себя врач не отвернется от человека с подобной проблемой, а даст необходимые рекомендации.
Совет! Не запрещается посетить священника и поговорить с ним о данной ситуации.
Искать радость
Чтобы не впадать в депрессию, нужно больше обращать внимания на положительные моменты в жизни. Стоит радоваться каждой мелочи, тогда горькие чувства постепенно станут проходить.
Не стоит гулять в местах выгула питомца
Спорт и прогулки
Занятия спортом и длительные прогулки полезны для здоровья как тела, так и души. Кроме того, подобное времяпровождение позволит отвлечься от негативных мыслей. Стоит отметить, что те зоны, где собака постоянно выгуливалась, лучше не посещать, чтобы не появлялись печальные воспоминания.
Общение с друзьями
Общение с друзьями поможет заполнить пустоту внутри. Можно рассказать им о своей любви к питомцу и печали после его смерти. Хорошие друзья всегда поймут и поддержат.
Совет! Многие психологи рекомендуют наведываться в собачьи приюты и помогать бездомным животным
Подобное общение позволит переключить внимание и немного забыть о своей печали
Как утешить, ободрить человека, потерявшего собаку: слова поддержки
В большинстве случаев психологи рекомендуют после смерти питомца через полгода завести новую собаку. Причем лучше всего брать питомца из приюта или улицы. Дело в том, что эти собаки самые благодарные, умные и понимают ценность жизни в хороших условиях. Эта собака будет вам благодарна до конца жизни. Рекомендуем не приобретать собаку, чтобы она не стала дорогой покупкой. Прежде всего, это должен быть друг, к которому ощущается привязанность и любовь. Чаще всего это происходит как раз с дворовыми собаками, или псами из приюта.
Таким образом, удастся скрасить горечь утраты, два питомца будут отождествляться с чем-то общим, совокупностью. Это лечит горечь утраты, что очень хорошо для ребенка. В обязательном порядке старайтесь меньше думать о собаке, не зацикливайтесь на смерти и не вините себя. Такое часто случается, если пса пришлось усыпить по причине тяжелой болезни. Необходимо утешать себя и понимать, что возможность усыпить питомца — настоящий подарок. Ведь люди, болеющие раком, умирают в страшных муках, без возможности легкой смерти. Поэтому думайте о хорошем, и о том, что собака прожила беззаботную, счастливую жизнь, в комфортных условиях.
Песик
Если у кого-то из друзей умерла собака, необходимо посочувствовать.
Как утешить, ободрить человека, потерявшего собаку, слова поддержки:
Лучше вообще не напоминать о смерти животного и просто постараться отвлечь человека. Пригласите его в кино или на отдых.
Не стоит говорить:
Эти выражения — верх бестактности.
Грустит
«Девочка словно закрылась в раковине»
Одна из учениц опаздывает в школу – оказалось, ее маму увезли в больницу с сильной головной болью. Через два дня папа девочки звонит в слезах: его жена умерла от кровоизлияния в мозг, – рассказывает Филиппова.
Уход молодой женщины стал полной неожиданностью для всех, дочь тяжело переживала утрату. Девочка, по словам Ольги Владимировны, некоторое время находилась в полной апатии – безучастно выполняла то, о чем ее просили, ее лицо было как маска: не выражало никаких реакций. Малышка словно закрылась в своей раковине: такова была защитная реакция психики. Со временем девочке удалось прожить свою боль, сейчас у нее все хорошо.
Через год маму потеряла еще одна ученица этого же класса.
«У женщины было онкологическое заболевание, поэтому ее уход стал в некоторой степени предсказуем и для семьи, и для нас. Кроме того, семья девочки бурятского происхождения – у них, как у буддистов, особенное восприятие земной смерти, ее значения для души человека. Все это помогло прожить горе легче», – рассказывает Филиппова.
После этой двойной истории в классе появились новые традиции: например, ученики пишут друг другу письма, в которых рассказывают о сильных чувствах – это помогает детям лучше осознавать свою жизнь, развивать эмпатию.
Я НЕ МОГУ ПЕРЕЖИТЬ СМЕРТЬ СОБАКИ
auwa все записи автора КАК ПЕРЕЖИТЬ СМЕРТЬ СОБАКИ? (ПСИХОЛОГИЯ ПЕРЕЖИВАНИЯ ГОРЯ)
Уважаемый Владимир Львович! Мой вопрос таков: как пережить смерть собаки? Многие говорят, что это только собака, но для меня мой пёс был самым верным и преданным другом, и одновременно «шерстяным» ребенком. Страшно пусто в душе. Думаю, этот вопрос волнует многих, кто потерял четвероногого друга.
Да, я знал и знаю многих, кто смерть любимой собаки воспринял как горе, вполне сравнимое по масштабу с горем смерти любимого человека. И это естественно. Душевная связь и с любимым животным столь же глубока. Более того, эта связь бывает особо сильной и чистой именно потому, что это существо другого вида, и отношения с ним не засорены обычными человеческими противолюбовными суетами. Кстати, не только смерть собаки может вызвать такое горе, но и смерть любимой домашней птички, попугайчика, например, или кошки, или даже черепахи или хомячка (особенно у ребенка).
Мне самому смерть домашних любимцев приходилось переживать не единожды, когда вследствие естественного окончания их жизни, когда в результате несчастного случая… И хотя я человек, казалось бы, достаточно опытный и тренированный в пережитии смертей любимых и близких, каждый раз это заново всё так же тяжело, точно так, как и вам сейчас. И слов утешения тут не нужно, потому что все их знают. Вот некоторые из этих слов: все смертны, все без исключения в свой час уходят из этого мира, те, кто ушёл, уже не страдают земными страданиями… А домашние питомцы уже изначально в большинстве своём по естественным срокам их жизни предназначены лишь для временного сопровождения наших жизней… Их жизни короче, зато интенсивнее, полней, каждое мгновение более насыщено радостью и благодатью, чем наше.
Особых рецептов, как пережить горе, нет и не может быть. Горе любое переживается и в свои сроки проходит свои этапы развития и «обратного развития», сворачивания. Замечательный глубокий анализ последовательных фаз переживания горя дал отечественный психолог Федор Василюк. У него же можно найти много ценных советов о том, как пройти через горе наименее травматично, без утраты смысла жизни и с обретением новых смыслов.
По множеству наблюдений горе острое минует приблизительно через год, это и есть обычный срок ношения траура по умершим людям у большинства народов. Насчет животных не знаю, но думаю, что сроки заживания эмоциональных ран, чем бы они ни были причинены, во всех случаях примерно одни и те же.
Моё вам пожелание сводится лишь к одному: жить дальше и наполнять свою жизнь. Наполнять душу. Эта пустота, о которой вы говорите, какое-то время естественна, можно сказать, нормальна, и она заполнится новой жизнью, новыми радостями, как затягивается и заполняется новыми тканями свежая болящая рана. Это нужно просто знать. Знать, и всё образуется. Я бы только пожелал вам не слишком спешить с обретением нового любимца. Знаю немало случаев, когда люди, потерявшие любимую собаку, торопились завести нового щенка, чтобы способом, казавшимся им самым естественным, возместить потерю. Но из такого торопливого замещения часто ничего хорошего не выходит. Либо оказывается, что новоприбывшего трудно полюбить так, как потерянного. Либо сам этот новоприбывший почему-то оказывается в чем-то дефективным или несчастным, невезучим… Тут можно даже рискнуть объяснить дело мистически: тем, что душа прежнего любимца еще не хочет уходить из дома и не хочет впускать нового жильца, ревнует. Но это, конечно, всего лишь домыслы.
Лучше все-таки терпеливо выждать, пока горе потери как-то просветлеет, что ли – признаком этого станет преобладание хороших, благодарных воспоминаний о потерянном существе над болью потери. И уже тогда с лёгким сердцем заводить нового любимца, и всё будет благоприятней.
И еще общее пожелание. Не только вам, но и всем решительно, без исключения, в том числе и мне самому. Нужно заранее, можно сказать, профилактически каждому из нас изучать тему потерь, тему непоправимого, тему смерти и горя – психологию переживания этих сторон жизни – всё то, что бывает с людьми при этом, все разнообразные случаи и типажи… Изучать с открытым забралом, а не уходить, пряча голову в песок, с тем, чтобы это потом обрушивалось на нас как цунами на стоящих спиной к морю. Изучать – чтобы помогать. И себе, и другим. Ведь это действительность, такая же реальная, как наша каждодневная суета, как сердцебиение и дыхание, как биржевые новости и как рождение новых существ. Смерть – неотъемлемая часть нашей жизни, и чем лучше мы будем знать все с нею связанное, тем если не легче будем ее переживать, то по крайней мере, достойнее, выше, светлее.
Все оттенки эмоциональных переживаний при утрате
После того как умер питомец, хозяин сначала испытывает шок. Кажется, что это неправда, что через несколько минут забавный любимец выскочит из своего укрытия и будет выпрашивать лакомство, но этого, увы, не произойдет. Постепенно приходит осознание, что любимца больше нет. Человек испытывает широкую гамму чувств: от осознания своей вины до постепенного принятия.
Нередко кот становится лучшим другом человека, пережить его утрату бывает непросто
Обратите внимание! Очень остро гибель кошки переживают дети. Психологи советуют заранее подготовить их к тому, что срок жизни любимца не безграничен. Многие хозяева испытывают искренние страдания, поскольку кошка стала членом семьи и длительное время сопровождала их
Многие хозяева испытывают искренние страдания, поскольку кошка стала членом семьи и длительное время сопровождала их.
Как долго продлится горе?
Главное помнить, что горе требует времени. Вы всегда будете скучать по своему спутнику, но все наладится. Поначалу плохих дней будет больше, чем хороших.
Тогда вы обнаружите, что плохие и хорошие дни равны. Скоро у вас будет меньше плохих дней, и вам будет легче сосредоточиться на счастливых воспоминаниях с меньшим количеством печали.
Память вашего питомца всегда может быть для вас горько-сладкой.
Будущие домашние животные не могут заменить вашего потерянного компаньона, но они могут помочь заполнить пустоту. Только не забудьте дождаться подходящего времени.
Прискорбная реальность, что люди, скорее всего, переживут своих домашних животных. Все, что можно сделать, — это быть благодарным за то короткое время, когда вы можете поделиться своей жизнью с этими товарищами.
Когда умирает собака, что она забирает с собой: приметы
Собака не зря считается лучшим другом человека. С ее жизнью, а также смертью связано очень много примет. Считается, что питомцы могут вбирать в себя весь негатив, которые находится в семье, или направлен на хозяев. Поэтому, если собака умерла внезапно, это была случайная смерть от отравления, или несчастный случай на дороге, то кто-то вам желал зла, и собака взяла его на себя. Таким образом пес спасает своего хозяина от отрицательных последствий.
Когда умирает собака, что она забирает с собой, приметы:
Если это была смерть от старости, собака была счастливой жизни, впитала в себя весь негатив, но при этом в доме его не осталось
Такая смерть читается благоприятным исходом, и не сулит ничего плохого.
Кроме того, необходимо обратить внимание на то, каким образом умерла собака. Если в результате очень тяжелой болезни, сильно мучилась, от рака, то в этом доме очень много неприятностей, и отрицательной энергетики
Лучше всего пригласить священника, чтобы он освятил жилье.
Стоит обратиться к знахарю, чтобы поработал над аурой человека, помог убрать порчу и сглаз. Собака является своеобразным поглотителем негативной энергетики, которая постоянно находится в доме.
Необходимо также обратить внимание, где именно умерла собака. Если смерть произошла на пороге, или в будке, то необходимо ожидать неприятностей, которые придут извне. Это будет незнакомый человек, который принесет плохую новость или причинит боль вам и семье.
Вредная еда
Выстроить новое отношение к умершему и продолжать жить
Новое отношение к умершему не подразумевает его забвение, оно определяет для него место, заняв которое он оставит достаточно пространства для других. Это отражается в иллюстрации мысли Вильяма Вордена, описывающего письмо девочки, которая потеряла отца и написала матери из колледжа: «Есть другие люди, которых можно любить. Это не значит, что я люблю отца меньше».
Прежние отношения могут быть очень ценными, но они не должны препятствовать новым. Как помочь пережить смерть близкого человека: выстроить новое отношение — человек должен осознать, что смерть любимого не противоречит любви к другому мужчине или другой женщине, что можно чтить память друга, но при этом дружить с новыми людьми.
Отдельно стоит оговорить смерть ребенка. Нередко родители торопятся с решением родить нового ребенка, не успев в полной мере пережить и принять утрату прежнего. Подобное решение это не столько движение к новой жизни, сколько отрицание необратимости потери старой (неразрешенность первой задачи). Они неосознанно хотят заново родить умершего ребенка, вернуть все как было. Но только пережив утрату полностью, оплакав умершего и выровняв свое эмоциональное отношение к его смерти, стоит думать о новом ребенке. Иначе родители не смогут выстроить подлинные отношения с ним и будут бессознательно примерять на него идеализированный образ умершего. Понятно, что сравнение это будет не в пользу живого.
Пережить утрату — не значит забыть умершего.
Говорим с ребенком о смерти питомца
Многие родители избегают каких-либо разговоров о смерти при своих детях, не зная как им объяснить такой сложный феномен. Главная ошибка, которую могут совершить родители – попытаться скрыть от ребенка факт смерти животного. Дети намного наблюдательней, чем мы думаем и быстро распознают ложь. Замалчивание, в свою очередь, может привести к резкой протестной реакции, которая произойдет, когда ребенок почувствует, что от него хотят что-то скрыть.
Перед разговором с ребенком заранее обдумайте план беседы и основные тезисы
Ситуация усложняется еще и тем, что дети более подвержены травматизации, чем взрослые люди (если мы говорим о детях, уже достигших четырехлетнего возраста и вполне способных осознать случившееся). Смерть питомца – подчас первая смерть, с которой ребенку доводится встретиться и происходит такое «знакомство» всегда непросто. Попытки справиться с переживаниями могут негативно сказаться на поведении ребенка:
- Ребенок будет видеть кошмары, вероятно даже вскрикивать во сне;
- Обучаемость ребенка может упасть, в связи с рассеянностью или даже протестом;
- На почве стресса у ребенка начнутся конфликты с родителями, не понимающими причин такого изменения поведения.
Если вы заметите ухудшения в поведении ребенка, ни в коем случае не отворачивайтесь от него
Родители не всегда понимают, что ребенку доступна та же глубина переживаний, что и взрослому человеку, что только усугубляет недопонимание между сторонами. Бывает и так, что родители пытаются «компенсировать» смерть прежнего питомца покупкой нового, что приводит иногда к непредсказуемым результатам.
Советы
Если вы понимаете, что кот скоро скончается, то необходимо подготовить к этому событию ребенка заранее. Помочь в таких обстоятельствах может только искренний разговор по душам. Безусловно – оповестив ребенка о надвигающейся смерти питомца, вы сделаете ему больно. Однако будет лучше, если он узнает об этом от вас напрямую, чем будет догадываться, опираясь на косвенные доказательства; Заранее согласуйте друг с другом ту информацию, которую хотите преподнести ребенку
Не пытайтесь оградить ребенка от негативных переживаний. Столкновение со смертью требует энергии и приводит к отрицательным эмоциям. Однако попытки заглушить естественные проявления скорби пойдут лишь во вред ребенку. Именно в детстве закладываются самые важные поведенческие паттерны, и если родители обучать ребенка молчанию в важных жизненных ситуациях, то это отразиться на нем в будущем. Так что, если обучение ребенка постоянному подавлению своих эмоций не входит в ваши планы, настоятельно советуем не ограждать его от действительности; Ребенок должен самостоятельно справиться со смертью питомца — не пытайтесь навязчиво утешать его
Отнеситесь с пониманием к возможным поведенческим изменениям. Плохие оценки в школе, апатия, раздражительность – все это может быть свойственно вашему ребенку в период острого переживания утраты. Придирки к ребенку в такие дни могут привести лишь к обострению стресса и избеганию ребенком контактов с вами. Сохранение доверительных отношений и близкой дистанции, а не отсчитывание за недочеты должно стать вашей главной целью; Отнеситесь с пониманием к возможному ухудшению успеваемости и не давите на ребенка
Займите ребенка каким-нибудь хобби, когда увидите, что его состояние улучшается
Всевозможные секции помогут занять внимание вашего ребенка, когда он начнет приходить в себя. Однако не следует заваливать его интересными занятиями – всего должно быть в меру; Правильно подобранное хобби поможет ребенку справиться с утратой любимца
Не торопитесь с выбором нового питомца
Если вы видите, что ребенок не готов к новичку, и, скорее всего, воспримет его критически, обождите с покупкой нового кота. Сравнивание двух питомцев может быть очень болезненным, поскольку новый кот не будет походить на старого, которого ребенок подчас хочет увидеть в только что купленном котенке.
Детский психолог
Оказание квалифицированной помощи ребенку детским психологом может быть очень полезным, поскольку родители не всегда способны справиться с такой сложной темой как смерть. Поэтому если вы ощущаете свою некомпетентность в этом вопросе, то дайте ребенку поговорить со специалистом.
В случае затяжной депрессии у ребенка рассмотрите вариант обращения к психологу
Многие семейные пары до сих пор избегают психологов, поскольку боятся почувствовать свое поражение – » Как это так – чужой человек будет учить жизни нашего ребенка?» Однако иногда именно чужой человек способен помочь вашему ребенку справиться с кризисом и обрести себя. Существуют варианты как платных, так и бесплатных психологов, в зависимости от обеспеченности семьи.
Как отпустить умершего питомца
Красивые легенды о «Мосте радуги» и о лучшем мире не успокаивают душу, а делают потерю более тяжелой. Никто не знает, что таиться по «ту сторону смерти», а напрасная надежда на встречу делает боль сильнее. Ниже приведены советы психологов и владельцев собак, переживших своих друзей.
Не торопитесь забывать
Во-первых, это еще один повод винить себя, во-вторых, память человека неподконтрольна. Тужите о потере, плачьте, активно выражайте эмоции, но не впадайте в депрессию. Выделите себе время на траур и отдайте любимцу последние почести. «Общепринятый» траур после смерти человека длится 1 год, именно столько времени нужно психике, чтобы пройти все этапы горя, причина психологической травмы не так важна.
Как пережить смерть собаки: 10 стратегий выживания
Общаясь с людьми, которые уже прошли это, была выработана стратегия, как пережить смерть любимой собаки. Когда кто-то говорит вам: «не могу пережить смерть собаки», он не играет и не лжёт. Для многих пёс ставится таким же членом семьи, как брат или ребёнок. Помогите ему преодолеть кризис, и проявите сострадание.
1. Не позволяйте никому указывать, до какой степени вам горевать и сколько времени на это тратить. Это ваше горе, ваш питомец и вы вправе оплакивать его столько, сколько вам нужно. Тоска может накатывать волнами, обостряясь в определённые моменты. День рождения питомца, случайно увиденный на улице похожий пёс или просмотр грустного фильма.
2. Не нужно стыдиться своего горя. В вашей привязанности нет ничего дурного. Заталкивая и пряча свои эмоции, вы лишь затягиваете процесс принятия.
3. Избавьтесь от чувства вины. Вы не виноваты в смерти своего любимца, и ничего не могли сделать, чтобы спасти его. Неразумно винить себя в смерти собаки, вы же не всемогущи? Эти эмоции вызваны тем, что человек чувствует свою ответственность перед питомцем и вину за то, что был недостаточно внимателен. Перед тем как отпустить умершую собаку, простите себя.
4. Когда умирает близкий человек, все сочувствуют и сопереживают потере. Ищут слова утешения и стремятся облегчить боль утраты. Когда умирает пёс, человек не получает такой поддержки и остаётся наедине со своим горем. Нужно найти тех людей, которые поймут, поддержат, кому можно выговориться.
5. Заведите специальную книгу и посвятите её своему ушедшему другу. Вклейте его фотографии, коллажи, отпечатки лап. Сопровождайте фото подписями, с описанием обстоятельств, при которых было сделано это фото или словами благодарности своему любимцу.
6. Сделайте день памяти своего друга. Выберите его день рождения или смерти, и проводите в эти дни своеобразные обряды. Поход на могилку любимца или в приют, для помощи обездоленным животным. Эти обряды помогут трансформировать горе в чувство нежности и благодарности своему любимцу.
7. Создайте небольшой мемориал, посвящённый вашему питомцу. Его фотография в красивой рамке, ошейник, его игрушки, всё это поможет вспоминать его с теплотой и благодарностью.
9. Сходите в приют для животных и поработайте там волонтёром несколько дней. Ваше сердце и совесть успокоятся, если вы сможете помочь тем, кто в этом отчаянно нуждается.
10. Не нужно торопиться заводить себе нового питомца. Тем более, следует избегать собак той же породы и окраса. Вы подсознательно будете искать в ней черты своего умершего друга, но ведь он совсем другой. У него другой характер, другие черты и повадки. У каждой собаки свой нрав и неразумно видеть в новой собаке отражение старой. Это может вылиться лишь в раздражение и появлению очередной порции самобичевания за то, что вы не можете полюбить того, за кого приняли ответственность. Снова сходите в приют. Когда придёт время, вы узнаете СВОЕГО пса с первого взгляда.
Постарайтесь обрести душевное равновесие и никого не винить. Когда умирает собака, она забирает с собой всё плохое, и нужно помнить лишь светлые моменты вашей дружбы.
Если ваш пёс уже подошёл к преклонному возрасту, психологи советуют подготовиться к его уходу. В среднем собаки живут 12-15 лет, в зависимости от породы. Легче переживают смерть питомца те, у кого в доме живёт не один любимец. Заведите щенка. У вас будет время подружиться с ним, привыкнуть, да и вашему старому псу будет веселее. Молодой пёс поможет пережить боль утраты, забрав часть боли себе. Он сможет утешить вас в трудную минуту, и вы не останетесь один на один с бедой.
Чувство вины
Обычно вместе с осознанием потери приходит и чувство вины — причём посещает оно всех, независимо от того, как умерла собака: от старости, болезни, несчастного случая или её пришлось усыпить. Поиск виноватых не решит ситуацию, а наоборот, замедлит процесс выздоровления. Как справиться с такими чувствами?
Смерть собаки не означает, что хозяин её не любил.
Кроме того, нужно признать, что невозможно предусмотреть всё на свете. Возможно, сейчас приходят такие мысли: «Надо было обратиться к ветеринару раньше…», «Если бы тогда я взяла её на поводок…». Но, во-первых, эти мысли сейчас ничего не меняют, только усугубляют состояние. Во-вторых, все люди ошибаются: квалифицированные специалисты, опытные собаководы — все. А значит каждый имеет право на ошибку.
Другое проявление этого состояния — поиск виноватых среди окружающих. Возможно сразу вспоминается, кто из домашних или знакомых не очень любил собаку. Может развиться обида или даже ненависть к этим людям. Но сейчас не время давать в себе расти негативным эмоциям — они только вредят. Поиск виноватых или даже возмездие не облегчат душевных переживаний.
